5-wöchiger Kurs Selbstverteidigung exklusiv für Frauen

von | Jan. 10, 2025 | Seminar

Bei dem aus fünf Einheiten bestehenden Kurs wird gezielt auf alltägliche und nichtalltägliche Situationen, Bedrohungen und Gefahren eingegangen. Es werden effektive, aber einfache und damit einprägsame Techniken zur Gefahrenabwehr vermittelt. Für den Kurs sind keine...